PONIOL

Aquesta menta és una de les mentes silvestres més conegudes. La trobem distribuïda per tota la Península, normalment la podem trobar en llocs humits i ombrívols.

És una planta perenne, d'uns 45 cm d'alçada, de tija quadrangular i pel que fa aarrels forma estolons. Les seves fulles oposades no són gaire grans, i les flors són liles i madurant de dalt a baix. La floració l'observem cap a finals de primavera o principis d'estiu.

Les seves fulles infusionades tenen propietats digestives, carminatives, expectorant i de regulació de la menstruació.

No es recomana per a gent que tingui problemes de fetge.

Les seves llavors són molt petites i tenen una germinació molt lenta (gairebé un mes), caldrà mantenir ben humit el substrat fins a veure-les germinades.

És molt rústica, suporta bé el fred i adaptable a qualsevol mena de terreny. En zones molt càlides cal prestar atenció en tenir-les amb reg abundant i preferiblement a mitja ombra.

Sembrar a la primavera.

Any i lloc de collita:c Palafolls, Maresme 2.021.